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一般社団法人うつ病の予防・治療日本委員会
JCPTD - Japan Committee for Prevention and Treatment of Depression
一般社団法人うつ病の予防・治療日本委員会(JCPTD)
一般の皆様へ
うつ病って何?
主な症状
うつ病の症状は、憂うつさ、気持ちが落ち込むなどの心の症状が思い浮かぶのはもちろんですが、不眠や食欲不振といった体の症状がみられることがとても多いのです。中には心の症状はあまりみられず、体の症状ばかりがみられるタイプの方もいます。
ここでは大きく心の症状と体の症状に分けて、一つ一つの症状を少し詳しく見ていくことにします。
気をつけていただきたいのは、ここにあげた症状が一つでもみられたらうつ病だと言う訳ではありませんし、逆に全部の症状がそろっていないからといってうつ病ではないということにはならないということです。症状のうちのいくつかが当てはまり、ご自分の、あるいはその方の普段の様子と違っているようであれば、うつ病を疑ってみる必要があります。
| 心と身体 | 詳しい症状 | |
|---|---|---|
| 主な症状 | 心の症状 | 憂うつ |
| 不安 | ||
| 焦り | ||
| 自分を責める、自信がなくなる | ||
| やる気が出ない、おっくう | ||
| 集中力がない、持続力がない | ||
| 考えが進まない、決断ができない | ||
| 興味がわかない、楽しめない | ||
| 身体の症状 | 不眠 | |
| 食欲不振 | ||
| 性欲の減退 | ||
| 疲れやすい | ||
| 身体の痛み | ||
| 便秘、下痢 |
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