健やかな睡眠のために 働く人の睡眠改善プログラム VTRの掲載

JDC産業メンタルヘルスセンターに「働く人の睡眠改善プログラム」
のe-Learningビデオを掲載しています。

睡眠の問題を抱えている方や、日頃の睡眠を改善したい方など
是非ご覧になってみて下さい。

https://www.jcptd.jp/rokubancho/health_sleep.html​